腰痛持ちとシートの関係 ドイツに一日の長あり 腰痛を予防するには 腰痛持ちとシートの関係 年末年始の大掃除や先日の雪かき、洗車が重なり、今朝から腰が痛いkojackです 実は20代から続けていたウエイトトレーニングの影響で腰椎の椎間板が潰れていて、年に…